Марина, я благодарна тебе за предоставленную возможность прокачки себя, за прекрасные практики, за подарки отдельная благодарность.
Практикум был невероятно интенсивным, но очень здоровски мне помог почувствовать себя в эмоциях, в моменте, и что от жизни можно получать радость, от общения c другими людьми при правильном подходе, понимая их чувства и эмоции. Раньше больше интуитивно всё было, а теперь это осознанно.
Последняя техника была чудесной и дала мне понять кто я есть и кем я себя чувствую. И от этого очень хорошо на душе, так как я начала себя принимать в полной мере.
Невероятно, но так.
Всеми техниками я буду продолжать пользоваться, меня это невероятно наполняет и помогает мне. Мне очень понравилось!!!!
Всем участницам практикума я выражаю свою благодарность, это было круто. Вместе мы прокачали и друг друга. А ещё есть новые знакомства, этому я тоже рада!

Что ещё важно, я расширила своё поле зрения. До я смотрела внутрь себя и мне должно было быть комфортно и хорошо, теперь же я понимаю, что вокруг есть люди и они тоже хотят чтобы им было комфортно и хорошо. Я должна принимать право других людей быть самими собой
Это было настолько очевидно, я знала это в теории, но то, что не применяю это на практике поняла благодаря вам. Спасибо

Доброе утро! Марина, спасибо вам, с вами очень спокойно и уверенно себя чувствуешь. Хочу сама стать такой опорой для себя.

Спасибо за эти 2 недели. Я обязательно сделаю то, что пропустила. Мне тяжело даётся искать ответы на вопросы, но теперь я знаю как себе помочь. Я пришла на практикум полный0, я даже не знала чего я хочу достичь. Теперь я знаю, что эмоции помогают мне, они мои друзья и их нужно проживать и понимать. Моё тело со мной разговаривает! Это шикарное открытие. Моё тело живёт и чувствует. Раньше у меня была только голова. У меня ещё долгий путь впереди. Я очень рада что сделала этот шаг и прошла практикум. Я намерена продолжать. Спасибо всем за поддержку, за ответы на вопросы, за помощь, за ваши вдохновляющие фото и успехи. Я рада быть свидетелем вашего и своего роста!

Всем добрый день, ещё раз хочу сказать СПАСИБО за практикум, очень много полезного, главное-практика, для себя сделала выводы, поставила цели, и буду стараться к ним двигаться.
Девочки, здесь очень душевно и тепло, спасибо всем, кто делился своими впечатлениями, опытом, эмоциями!
Очень довольна, что здесь побывала!
Желаю каждой, найти свой путь, который приведёт к успеху

Самое главное, что я вынесла с практикума- не бояться своих чувств и эмоций, а проживать их в моменте! Ведь наше поведение и составляет нашу индивидуальность.
Очень хочу чтобы некоторые техники закрепились в моей повседневной жихни. Спасибо

Спасибо вам огромное!!! Это было очень полезно и очень нужно!!!
Я очень рада что прошла данный курс. Поняла для себя многое, смогла оградить себя от тех людей которые моё эмоциональное состояние подавляли и при этом сделала это грамотно!!
А за плюшки отдельное спасибо!

Спасибо большое за обратную связь, за то, что я пришла к пониманию и осознанию своих эмоций.
Я перестала, практически, кричать на детей, как только я начинаю, то сразу и заканчиваю, как по щелчку, я не знаю, что именно за этим стоит, но то, что я стала меньше орать), это однозначно, я стала уделять 15, даже больше минут по времени, проводя с детьми, не потому, что надо, а по ощущениям, что хочу.

Конечно работы над собой ещё очень много, но дальше идти будет уже легче. Спасибо за техники, спасибо за возможность понять себя и попытаться понять своих близких.Спасибо девочкам из чата! Очень тёплая атмосфера. Короче, я довольна что поучаствовала)